Dor depois de treinar: Como podemos tirar proveito disso?
A sensação de dor muscular de início tardio (DMIT) faz parte da rotina de treinos de atletas de diversas modalidades esportivas. Ela é decorrente das microlesões causadas pelo treinamento físico, …
Dor depois de treinar: Como podemos tirar proveito disso? Leia mais »
